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都市之我就是男神

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第2章 举重的进阶技能(1/2)
        苏辰一边补充水分,一边给小腿的肌肉进行按摩,舒缓一下疲劳。

        约莫半个时辰后,苏辰起身看向那健身教练顾壮。

        “可以了,开始吧!”

        “那就来吧,到时候你膝盖受伤,可别怪我。”

        顾壮瓮声瓮气的回应,他还不行自己连一个小屁孩都跑不过了,况且他都已经跑了一万米了。

        两人分别站上了一台跑步机,准备开始了。

        “学长,加油噢,我相信你。”林雨萌攥着粉拳给他加油打气,模样很是可爱。

        苏辰微笑着点头。

        健身房内,不少的吃瓜群众也都围过来看戏。

        “开始吧!”苏辰看了顾壮一眼,将跑步机速度调到10码,开始跑动起来。

        顾壮看到这一幕,不服气的直接调到12码,刚才他已经做了热身运动,这点速度不算什么。

        “你们说谁会赢?”

        “那还用说,肯定是教练啊,你看看教练腿上这肌肉。”

        “我也觉得是教练赢。”

        “不一定,这小伙子我每天都看他跑很久,很有耐力的。”

        “……”

        吃瓜看戏的众人议论纷纷。

        苏辰直接开启了迅步技能,感觉浑身瞬间轻松了许多,呼吸变得平稳,双手摆动的幅度,以及双脚踏步的频率,都达到了完美的程度。

        “咦?有点东西啊!”有经验丰富的教练眸光一亮,饶有兴致的观察着苏辰奔跑的动作。

        跑了两分钟后,苏辰将速度直接调到了14码,双脚迈的快了许多,但依旧很稳定。

        “这速度跑三十分钟,会不会太托大了?”

        “有点难吧,这小伙子还是年轻热血啊,这下身体肯定受不了的。”

        围观的人都不太看好苏辰了,三十分钟已经算是长跑了,速度太快是很难坚持到最后的。

        见苏辰将速度提升到14,立刻也跟着调到了14。

        他可是做了好几年健身教练了,不管是跑动的距离,还是速度,都不会输给这么一个毛头小子。

        又跑了两分钟,苏辰感觉有点太轻松了,50的速度增加,加上体力消耗减半,效果实在太明显了。

        于是乎,在所有人震惊的目光中,他直接将速度调到了跑步机能达到的极限速度18码。

        这一下,四周诡异的静了下来。

        要知道,最好的马拉松选手,平均速度大概也就20码左右,也就是每小时20公里。

        “你疯了吗?这样你膝盖肯定会受不了的。”顾壮惊怒道。

        “我对自己的身体比你清楚。”

        苏辰笑着回应,说话时甚至还都还没开始喘气,上半身保持不动,双腿快的已经只能看到残影,宛如一对车轮。

        众人看着他好像游刃有余的模样,真的惊了。

        林雨萌一双大眼睛里的担忧也转变成了震惊与崇拜。

        顾壮咬了咬牙,不忿的将速度调到了16码,他不信苏辰可以坚持用18码的速度跑完半个小时。

        时间一点一滴流逝。

        两人额头上已经满是汗水,但苏辰依旧神色轻松,相反,顾壮呼吸却已经开始乱了。

        “不会吧……这小子也太变态了。”

        “已经二十分钟了,好像真要让他跑完了。”

        “这都能去当运动员了吧!”

        议论声中,时间来到二十五分钟。

        “啊!”

        顾壮忽然痛呼一声,步伐变得紊乱起来,慌乱的按下了停止按钮。

        跑步机停下后,他踉跄的下了跑步机,坐在地上捂着小腿,一脸难受的表情。

        “怎么了?抽筋了?”一名女教练急忙走了过来询问。

        顾壮点了点头,额头上满是冷汗,