、速度，又开始小幅度的成长，体力、耐力方面更是持续增长！
日子过的平静而又满足，秋去冬来，又是一年的冬天到来。
凌晨时分，苏长空居住的房间中，他躺在床上，整个人仿佛一只仰卧的老龟，呼吸绵长。
奇异的则是在苏长空的耳鼻之间，有淡淡的白色气流萦绕，随着他的呼吸而循环，就连苏长空浑身的肌肉，都随着呼吸而起伏。
“哗啦啦！”
苏长空整个人都像是浸泡在温暖的水流之中，当呼吸吐纳达到紧要关头，他耳鼻间循环、奔流的气流，也开始在身体内循环，宛如小溪奔涌，最终汇聚于丹田之中，氤氲如雾！
也在这一刻，苏长空睁开了眼睛，眼中隐隐有摄人心魄的精芒一闪而逝。
“真气……终于是修出真气了！”
苏长空脸上难以掩饰的喜悦。
内功，乃是从身体、内脏中提炼出一股精纯的能量，产生气感，然后培养这股气感逐渐壮大，直至转化为真气！
苏长空修炼龟息功，第二个月的时候就已经产生了气感，而后用了大半年时间，才令这股气感壮大，产生质变，化为真气！
龟息功（4境炉火纯青1）
近一年的时间，每日苦修，未有一日懈怠，龟息功从原本的入门练到了4境炉火纯青，成功修出了真气！
如果是毫无基础的普通人修炼龟息功，怕是起码得十余二十年才能达到这个地步！
“噼啪！”
苏长空尝试着调动体内的真气，一拳打出，拳头破空，发出鞭炮般的爆响声！
苏长空耳朵微动，能够听到屋外树木被风吹拂过产生的细微沙沙声。
“这就是真气么？调动真气，能令我的力量、速度提升个一两成，耳目更加灵敏，这还只是刚刚修出真气而已。”
苏长空也不禁惊叹真气的玄妙。
一两成的力量、速度提升，看起来幅度不大，实际上是已经非常巨大的提升！
一般的业余运动员，如果速度、力量提升个一两成，那将拥有冲击世界冠军的本钱！
更别说苏长空如今的体质超越常人极限，在这基础上一两成的提升，相当夸张。
“另外，我的五禽戏已经达到5境99了，最近几日就能完成突破！”
除开龟息功之外，苏长空的五禽戏进步同样神速。
原本按照苏长空的估计，他的五禽戏得三年左右才能更进一步，但修行龟息功，进一步开发身体的潜能，则令五禽戏的修行豁然开朗，短短一年间，便要再度突破！