五个小时很快就过去了，好在高一上册的英语书，只有百分之二十的单词是不认识的，再加上记忆力buff的存在，居然真的把一整册书都给背下来了。
“宿主认真学习，并且克服了内心的恐惧，奖励宿主逻辑思维能力+1，学习体验卡一张。”
学习体验卡是什么？凌菲云看着界面上出现的那张金色卡片，有些摸不着头脑。不过时间已经到零点二十多分了，凌菲云头昏脑胀的也没功夫去细究，倒头就睡了。
第二天早上六点，凌菲云睁开了眼睛。她有个特性，生物钟比时钟还要准。
因为习惯了早上六点起床，所以不管是放假，还是前一天晚上睡得有多晚，第二天早上都会雷打不动的准时醒来。
刷牙洗脸，然后去学校附近的一家早点摊上买了个茶叶蛋，又去便利店买了个袋装的鲜牛奶，一块五那种，这应该是所有牛奶里头最便宜的了。即使是这样，也花掉了她两块五毛钱。
学校半个月放假一次，因此家里每次都是给半个月的生活费，一共250块。但这次放假她没有回去，生活费早就用完了。
凌菲云打开了自己的小猪，拿出全部家当，清点过后一共是170元。也就是说这半个月她只有170块钱可以用，平均一天113元。
吃完早餐，凌菲云开始沿着学校操场跑步。昨天那翻折腾，让她今天起床后双腿又沉又酸，刚开始跑的时候，简直每迈一步都要鼓起莫大的勇气。
每一步都会带来一阵酸痛感，每一步都是一个巨大的挑战。这真的很考验一个人的毅力，在这方面凌菲云是有些欠缺的，否则也不会让自己的体重发展到一百五十斤了。
虽然说她从小肥胖，属于易胖体质，但如果早点用心减肥，总不至于长到一百五十斤的。
不过也许是这次受到的刺激太大，凌菲云想要改变自己的决心也是前所未有的强烈，再加上绑定了系统之后，莫名给了她一些信心，凌菲云咬着牙，一遍又一遍地在心里告诉自己坚持，坚持，再坚持！
跑着跑着，最初的酸痛感减轻了一些，但是呼吸变得越来越粗重起来。“呼哧呼哧呼哧——”凌菲云清晰地听到自己粗重的呼吸声，仿佛一个破风炉子似的。
肺里难受得要命，嗓子里好像要冒烟了，心脏跳得仿佛随时会从嘴里蹦出来……
因为肥胖会造成心肺功能负荷加重，凌菲云越跑越慢，她满脸通红，感觉自己随时都会晕倒。
“同学，你想减肥是好事，可这方法不对呀——”门卫大爷的声音蓦然响起，凌菲云这才发现大爷不知何时过来了，正看着自己跑步呢。
自卑的人，被别人的目光注视时，就会浑身不自在，恨不能找条缝钻进去，把自己藏得严严实实。
凌菲云涨红了脸，下意识地停下了脚步，手足无措地站在那里。
大爷一张“严肃凶恶”的脸，毫不客气地说开了“你要把呼吸拉长，像你这样跑一步呼吸一次怎么行。还有你不能张大嘴巴去吸气，要用鼻吸嘴呼的方式——”
说着大爷把眼一瞪“你傻站着干嘛，跑啊——”
凌菲云……
在大爷紧迫盯人的态势下，凌菲云只得继续跑。谁知道才刚迈腿，大爷的吼声又响起来了“不对不对，把呼吸拉长，拉长，你知道拉长是什么意思不，哎哟我天，咋就说不明白呢——”
大爷急得一脑门汗，最后终于想到了，喊道“你跑两步吸一口气，再跑两步吐一口气，保持这个节奏！”
凌菲云被吼得不知所措，一张脸涨得通红，原本只是跑得累了些，这会儿却手忙脚乱，大整个人像只煮熟的虾子。
大爷在一旁看得抓耳挠腮“你得深呼吸，不能急促，也不能太浅，深深地吸一口气，吐的时候也要吐干净，长吐一口气。”