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舒服活着

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惬意篇(2/4)
她要是离开厨房,都会随手关灯的,这个人走灯灭的习惯是从小养成的,所以可以用灯光等来制约关水、关火。再有就是越来越珍惜时间了,因为她觉得时间不够用,还有很多事没做。她现在养成一个习惯,就是做事必须合理安排时间,统筹规划一定要做到最合理。她觉得不能浪费一点时间,做每一件事用时最短才安心。让最短的时间发挥最大的作用。艾佳在心中暗暗地想知道珍惜时间,知道珍惜健康,知道珍惜很多东西这是一个人成熟的表现。自己已经熟透了,衰老、退化势不可挡地来了!

        接下来是一连几次把钥匙锁在房间里,艾佳有些恼火。为了防止自己再忘记东西,她在门把手的上方贴着提醒语出门三拍,拍手机、拍钥匙、拍钱包。出门三看,看水、看电、看煤气。她坚信养成习惯就好了。

        艾佳要努力使自己成为一个自律生活的人,一个会生活,懂生活的人,努力把无聊的日子过得如诗一般。

        艾佳很快就规划出自己崭新的生活。她给自己制定了一个时间表一日生活表

        600起床。

        6307:40做瑜伽(空气质量好时出门跑步)。

        800出门三看、三拍、去上班

        930做眼保健操,在单位溜达一圈10分钟返回。

        1030做眼保健操,在单位溜达一圈10分钟返回。

        1130吃午饭。

        120012:50点之间回家做面膜、看书、练字。

        12:50出门三看、三拍、去上班

        1400做眼保健操,在单位溜达一圈10分钟返回。

        1500做眼保健操,在单位溜达一圈10分钟返回。

        1635准备下班、出门三看、三拍。

        17001900学习时间。

        19002000跑步、看新闻联播

        20002030烫脚、看电视或手机

        21:30上床睡觉。

        l    没有特殊情况不准找任何理由偷懒。

        近期,艾佳的眼睛开始飞蚊了!最近自己在追剧,可能是用眼过度。眼睛里面就有了一个小黑点,而且每天早晨起来眼角都有眼屎。甚至有一天,眼睛通红,无奈到医院去做了一个散瞳,彻底地检查了一下眼底,医生问“是两只眼睛还是一只眼睛?”

        艾佳说“一只眼睛。”

        “没事儿到年龄了,这就是老百姓讲的飞蚊症,它会长久与你共处。只要不发展,就是好样地,开点儿眼药水,注意休息,少看电脑少玩手机,别集中用眼。”眼科医生熟练地说着。

        开始艾佳很不适应,总觉得眼前有一个黑色的小虫子飞,然后伸手去打,现在已经适应了,已经看不见它的存在了,除非自己特意看,不然的话根本就看不见。小黑点很像一只蚊子在飞,所以叫飞蚊症是非常准确的!有时艾佳照镜子端详自己的脸,年轻时还想,眼角怎么会有的皱纹,年轻的时候还说;“鱼尾纹,什么叫鱼尾纹!”现在一照镜子就能看见自己眼睛旁边的鱼尾纹,既形象又贴切,起名的人太有才啦!

        住在这里最让人不适应的是,星期天一大早,在你睡得最香的时候,窗外会响起“换纱窗、换纱网、换滑轮!”

        “水豆腐,豆浆!”

        “收破烂儿,收破烂儿,收冰箱,收彩电,洗衣机、空调、暖气片、旧摩托车、电动车、书本、尺子,收破烂啦!”此起彼伏地叫卖声。这些叫卖声都是录音喇叭传来的,就这么高分贝地叫卖着,想睡个懒觉都睡不着,睡不好。好无奈哦!有一天,迷迷糊糊起来想用电饭锅煮粥时,把内胆拿出来淘好米,直接把米倒在锅里了,没放在胆里,当时锅幸好没通电,不然后果不堪设想啊!

        艾佳居住的小区里两楼之间的空地原本是无人管的区间,野草丛生,老百姓