太阳已经没有中午头那么毒了，杨天朗和陈元宝两人还在床上呼呼的睡着大觉，杨天朗的床没有那么大，二人只好一人一头，陈元宝呼噜打得震天响，杨天朗睡得不是那么死，迷迷糊糊觉得吵，翻个身蹬了一脚陈元宝，陈元宝顺势也翻个身，一把抓住杨天朗的脚丫子就舔了一口，睡梦中嘴里还砸吧砸吧味道，
“今儿这猪蹄又做咸了？！”嘴里流着口水头一歪又睡过去了。
二人正睡着呢，这时候杨雄从门外推门而入，见二人还在呼呼大睡，便说了句
“天朗，元宝，起来了，下午练功的时间到了，”
二人毫无反应，仍是继续大睡。
杨雄便拿起手里的拂尘朝着陈元宝的屁股就轻轻扫了一下，
“嗷吼。。。。。。”陈元宝一声惊呼就从床上滚到了地上，手里揉着肥胖的屁股，这才看清站在床边的杨雄。
“好疼，好疼，徒儿知道了，师傅，这就练功。”陈元宝揉着屁股，一瘸一拐向门口跑去。
陈元宝的惊叫声自然把杨天朗也惊醒了，揉着睡眼惺忪的眼睛坐了起来，慢吞吞的穿上了鞋子，
“师傅，不用这么早吧？太阳还毒着呢呢。”边说边懒懒散散的往外走，杨雄在后边拿起拂尘又是一下，
“什么还早，上午已经让你们玩一上午了，难道下午还不练功？年纪轻轻的一点也不知道用功，快到后山坡去。”杨雄训斥道
“知道了，师傅。”杨天朗也捂着发疼的屁股向后山坡跑去。
到了山坡荫凉的地方，杨雄对二人说道，
“元宝，你还是继续练习师傅教你的伏虎拳，这套拳法是走刚猛路线的硬功，所以攻击时，敌人的方位一定要看准，出拳力道要狠，变换招式和转身时速度一定要快，但是下盘注意要稳。脑子里一定要时刻感觉有猛虎在旁，你的一举一动都被那猛虎瞧在眼中，你的一招一式都要避开或克制老虎的猛攻。注意力和招式上不可有一丝一毫的懈怠，否则被那老虎抓住机会，一击得手，虽然不致丧命，也势必造成重伤，最终也是必败无疑。所以你练功之时，拳法力道，招式变幻势必追求精益求精，做到毫无破绽，真正对敌时才能心中不乱，战而不殆。”
“是师傅，徒儿记住了，徒儿马上操练。”元宝抱拳对杨雄说道，
“嗯，去吧，你体格强壮，下盘稳健应该问题不大，但是欠缺灵活，类似“拧虎尾”，“拔虎鬃”这种需要力量和灵活结合的招式你做的都不是很到位，一定注意勤加练习。好的，去练功吧。”
陈元宝跑到几棵大树下面开始练习起来，杨雄看陈元宝长得比较壮实，力气又大，性格比较憨厚，所以传授了他一些比较走刚猛路线的拳法，这样可以将他自身的潜能完发挥出来，随着陈元宝年龄的增长，身形力量，头脑意识和灵活度的不断提高，那时再用这套拳法便更是得心应手，运用自如。
叮嘱完了陈元宝，杨雄又对杨天朗说道，
“天朗，你也继续练习我教你的轻功“风驰术”，“风驰术”放在当今武林也是一顶一的轻功，只要你按照为师教你的口诀心法和注意脚步的方位和力度，再有不出三年，就轻功来说，你绝对可以位于江湖一等高手之行列，届时不管是河流湖面，还是陡峭山川，用“风驰术”行走皆是如履平地一般，日行千里绝非难事。只是对你而言。。。。。。，你先去练功吧，一个时辰之后我再过来，不许偷懒。”杨雄说道最后欲言又止。
“好的，师傅，我去练习了。”杨天朗答道。
杨雄刚想转身离开，突然想起一事，转过身来又对杨天朗说道，
“哎，天朗，现在周边也无外人，大热天的你就不用戴着帽子了，太闷了。”
“好的，师傅，那