弥儿摇摇头，无奈的解释道“大哥！六根清净是不因外界的事物扰乱自己的心境，不因接收到感觉而心起涟漪、妄想。”
安小余赞赏道“弥儿，你懂的真多。”
弥儿有些怅然若失道“唉，我也忘了在什么地方听的道，当时就心有所感，生出六耳，指引自己修炼。”
安小余递过一个桃子，道“弥儿，说半天了，累了吧，来，吃个桃。”
弥儿接过桃子，又抛了过去，“我才不吃没营养的东西呢，我吃这个。”
说完，弥儿不知道从哪掏出一棵草，“咔、咔、咔……”的嚼着。
安小余看着奇怪，一屁股也坐了过来，“你怎么不爱吃桃子，爱吃草呀？”
弥儿一副教训晚辈的样子“土老帽吧，这不是普通草，这是灵草。”
安小余好奇道“灵草是什么？”
弥儿道“灵草是天地间自然诞生的，里面蕴含着丰富的天地能量，比大自然里的能量要浓郁得多，比元石还要珍贵，是修炼不可或缺的宝贝。”
安小余眼睛发亮的凑过来，伸出小手，讨好道“好吃不？给我一个尝尝。”
弥儿道“你现在不行，身体没有修炼，吃一棵灵草就能把你身体撑破的，将来我教你炼丹，你把灵草炼成丹药，就能吃了。”
安小余道“那你快教我炼丹。”
弥儿道“炼丹需要丹炉和草药，我们得先去采草药。”
安小余催促道“那我们赶快去呀。”
弥儿道“灵草被妖兽鬼脸蝶霸占着呢，鬼脸蝶最高的有四阶，修为相当于人类武士巅峰，你先把往生石和丹田融合在一起，开辟丹田，能够存储元气了，过几天我们再去会会鬼脸蝶。”
安小余哀叹道“我太惨了，身体是石头的，神魂识海是石头的，现在连丹田也是石头的。”
弥儿道“石头的有啥不好？上天给你关上一道门，会为你打开一扇窗，有个姓李的小孩身体还是莲藕做的呢。”
安小余道“我知道，那是哪吒，那小子不孝敬父母，将来看见他，先打他一顿屁股。”
弥儿接着坏笑道“再说，你丹田换做太极石，旁人是看不见的，以为你不能修炼，你就可以扮猪吃老虎了。”
安小余道“那太好了，哥就喜欢虐那些眼高于顶的。”
弥儿道“别说废话了，说说就跑题，都被你带沟里去了，我传你一套口诀，你把太极石和丹田融合在一起。”
安小余盘旋坐好，口中默念口诀，感到太极石一点点融合，逐渐和自己身体合为一体，毕竟本质都是石头，融合起来倒是方便。
弥儿看到安小余已经把太极石和丹田融合一体，看不出一丝异样，接着道“修炼者首要会吸纳元气，气沉丹田。元气是宇宙物质给我们提高的能量，丹田是元气升降开合的枢纽，汇集烹炼、储存元气的重要位置。我先教你开辟丹田。”
安小余摆了个造型，道“我从今天开始要努力修炼，弥儿，快点教我。”
弥儿告诫道“修炼不能心急，要凝神静气，心无旁骛才能有所成。心情急躁往往一事无成。”
安小余收了造型，乖乖道“好，我不急躁，你怎么说，我怎么做。”
弥儿接着道“把你父亲给的元石拿出来，元石，吸收日精月华，水灵山秀，蕴含着大量的天地能量。元石分三类，低阶元石、中阶元石和高阶元石。你现在吸收低阶元石里面的元气能量就够了。”
弥儿用手帮助安小余找到下丹田的位置，讲解道“丹田有上中下三处上丹田为督脉印堂之处，又称‘泥丸宫’；中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚；下丹田为任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精之所。”
“上丹田为性根