他们之间目前有一个问题，妘羞霜不是不明白。那就是修炼境界，想到此不免叹了一口气道“其实不论是我姐还是我师父，还有更严格的我家里的一关，你的武功不好自然会困难重重，会给我们增加难度。你必须要练好你的武功，只有那样我们才有希望。”
古少阳只是看着她，对于这些似乎并没有听到似的，或者表面看起来很遥远。
这真是怕什么来什么，刚才的高兴一扫而逝，妘羞霜不仅有些担忧起来。自己与他本就困难重重，如果他不努力的话，那自己必然会陷入绝境。自己的父母，自己的姐姐，自己的师父无论如何也不会同意他们之间的关系的。
情不自禁的轻轻呢喃的问道“少阳，你听到了么？”
古少阳对于自己头脑中的事情，目前还没什么概念，对于大部分事情都是空白的，甚至也没有感觉修武对自己有多么重要，而自己目前所知道的所了解的，都是基于目前妘羞霜给自己灌输的一些东西，他自己本没有什么紧迫感。
而听到妘羞霜的轻轻催问，心底蠢蠢欲动的一丝鸡血忽然被激励起来，那温顺呢喃的声音，就像一只催化剂，从最初的一丝不安分，刹那间热血沸腾，仿佛就是自己的唯一。抬起头，眼中的火热瞬间释放出去，坚定地道“修武我会努力的，只是目前不知道怎么开始。”想起梦中青年男子所练的剑法，补充道“我对剑法很感兴趣，我想我会选择修习剑法。”
妘羞霜笑了，似乎感觉到一些什么，似乎男人的意志，需要女子的善良温柔，需要女子的柔情似水，需要女子的情深义重去浇灌。刚才的一刹那，那火热的眼神正好说明这点。她忽然相信，这声呢喃恐怕要比自己施展强他数倍的武功，还要管用。那遥望而不可及的梦，她已经看到了两个人的未来。
“修武都要从淬体开始，你修习剑法也不例外。舞动剑法，施展宝剑的技法，必然要调用身体的真气，就需要打通经脉，而经脉则需要真气境达到第七重。修炼真气境需要淬体境达到第六重。这点王大叔白天也说过，首先要做的是淬体境达到第六重，这对于修武而言是必须的。经脉境达到二十重，那可就进入无止境了。”妘羞霜不厌其烦的解释道。
虽然古少阳知道这些，但他头脑没有淬体的概念，不知道通过什么方式去淬体，这次是他目前困惑的。于是继续提出他的疑惑“我想的是怎么淬体，白天王大叔说的走路有助于淬体境的第一重和第二重。但我在想是怎么淬体的，白天也走路了，对这个淬体我没感觉。”
实际上每个人都会经历这个阶段，不知道如何做。从不知道怎么做到，得心应手都要经历很长的过程。即便知道怎么做，但在人体培养出身体的感知反应来，那也需要不短的时间。武修的人很多，这第一关淬体境就要淘汰掉半数以上。
妘羞霜笑了，是自己理解错了。伸出手摸了摸他的脸，轻柔而娇嫩的声音道
“傻瓜，你那会也没说清楚，看你有没有这个天赋了。如果你连这一关都过不了，我们之间所面对的困难那就是天高路远了。
淬体的意义就是让人发挥出潜能，淬体第一重就是手和脚的淬练，让手或者拳头、掌能发挥出身体能发出的正常的力量。没有进行过淬体的人，他的手和拳头，并不能承受正常的力量，肌肉和筋骨不能将身体的力量传递到攻击点上，而淬体就是让手和脚的承受能力成倍甚至数倍的提升。通常可以通过让它们承受更大的力量来完成，也可以通过淬体丹来完成。经过淬体之后，可以使拳头发挥出身体传递给它的数倍的力量。
武修一路是循序渐进的，从受力的终点到发力的原点逐步淬炼，手脚——手臂、腿——身躯——头，这是前四重的淬练，这四重淬炼完成，就可以让身体发出的力量达到最大化，甚至可以将身的力量