返回

诸天一页

首页
关灯
护眼
字体:
增大
缩小
第四章 武当(2/2)
一次的回答并不骚包,不过他的回答让道人点了点头。大概道人也觉得这才是叶知秋的目的。

        过往的岁月里,他见过很多想在武当山拜师学艺的人。

        “我们武当,的确有教人武艺的地方,最为有名的当然是太极。”

        道人介绍道。

        “道长能否演示一二,我对于华夏道家的功夫,早就很佩服了。”

        叶知秋开口道,提出了这么一个请求。

        “好。”

        道人的回答很是简练,他将长剑放在一旁,摆了个太极的起手式。

        “太极的流传很广,有的学校的学生修太极拳,广场上的大叔大妈也练太极拳,不过他们的太极拳,可以养生,却不是根本的太极。”

        道人站定场中,颇有一种高人风范。

        “修行太极,首在桩功。”

        道人示意,摆了一个姿势,与叶知秋见过的并不一样。

        “太极的起势,抱元守一,心守一处,气沉丹田,开太极,配合着呼吸,百会穴上顶,下楼微收舌顶上腭,呼吸自然下沉,屈膝其根在脚,发于腿立于腰,形于手指,抱元守一,这也是太极无极桩,也叫混元桩。整个身体四沉八方,气以鼓荡,神以内敛。”

        “……”

        果然是高手!

        叶知秋表示虽然这些字都认识,但加在一起他便似乎听不懂了。

        丹田应该是这里,百会穴又是哪里?

        学太极似乎得先掌握一些概念!

        “桩功站好了,才是太极第一式掤。整个身体处于一种混元状态,太极未动之前是一种无极状态,无极是太极未分之时……”

        道人继续开讲,叶知秋继续懵逼。

        “无极生太极,太极生两仪”他是听过的,但也仅此而已。如何运用在修行上,他的确不清楚。

        “有阴阳就有了虚实,有了缓急,有快慢有刚柔。劲发于脚,立于腰,最后到达我们整个身体。”

        “太极第二式捋。这在太极拳里运用也是最多,处处体现阴阳。有一只手朝上,一只手朝下的捋,也有一只手朝外一只手朝内,遇后先前,画一个小圈往外推,一个手扣手腕,一个手扶肘,重心自然松沉,到后脚转腰,松脚尖,后脚跟着地,中正安舒。”

        道人继续演示,叶知秋开始认真听。

        “太极第三式挤。遇后先前,遇前先后,先在重心后面画一个重心,然后松腰坐胯,劲力在后脚,其根在脚。从脚开始伸劲,由脚而腿而腰,完整一气,整个身体一条线。”

        道人讲解起他这一个动作的要领,叶知秋依旧是听的不太懂,但能看的懂。

        照猫画虎也是可以画一画的。

        他发现他的身体协调性足可以照猫画虎画下来,这似乎是灵气带给他身体的改变?

        “第四式,按重心后移,虚实一分清楚,手掌面朝自己面部,移重心摆脚尖,上步自然随着呼吸下沉,整个身体保持中正,这是一种完全放松的状态,但是气在整个身体里面是一种鼓荡的状态!”

        “第五式採。遇左先右,左平捋,右画圈。内三合外三合,手与脚合,肘与膝合,肩与胯合。

        第六式挒。裹肘一遍弓步,压轴压手腕。搭手,挤。

        第七式肘。抓着对方衣领,往回松沉,松腰坐胯遇左先右,武术界有句话叫做宁挨十拳不吃一肘,肘动作力量,简洁

        第八式靠……”

        “你记得了几成?”

        一套太极拳打完,道人收势,问叶知秋道。

        “十成。”

        “……”